Сегодня гастриты в детском возрасте стали уже обычным делом. Как правило, переходит этот недуг по наследству от родителей, дедушек и бабушек. В крупных городах России этому заболеванию подвержен каждый десятый ребенок.

Маски для лица из капусты.
Очень часто специалисты капусту называют витаминной бомбой, особенно относится это к краснокочанной и белокочанной ее сортам. Капуста практически весь набор витаминов содержит, а также в ее содержание входят противоязвенный витамин U, железо, ферменты, йод, фитонциды, фосфор, соль калия, сера и кальций. Она богата просто до невероятности богата антиоксидантами, витамином С и растительной клетчаткой.

Старость – это природное наследие жизни. Старческие изменения у каждого человека появляются в разное время. Зависят они в основном от окружающей среды, от питания, от работы, состояния здоровья, от забот и состояния нервной системы. Поэтому нельзя точно сказать, в каком возрасте на женщину можно сказать старенькая бабушка. Иногда вы чувствуете себя моложе своих лет, иногда старше. Но бывают моменты в жизни любой женщины, даже молодой, когда она выглядит лет на двадцать старше.

Мигрень. Одна из часто обсуждаемых тем. Это не удивительно. Страдает от этого хронического заболевания большое количество людей, в основном женщины. Типичный первый приступ мигрени у большинства пациентов появляется в период полового созревания.

Каждое утро задумываемся над тем, что же подать детям на завтрак. Завтрак должен содержать все необходимые вещества, чтобы дети получили достаточно сил и энергии, но при этом нужно сделать его быстро. Самым оптимальным вариантом будет приготовление зерновых.

Облепиха обладает большим количеством лечебных свойств, и косметических в том числе, поэтому используют ее широко для поддержания здоровья и красоты.
В содержание облепихи входит значительная часть полезных минералов : кремний, железо, титан, кальций, алюминий, магний, марганец, а также в ее содержание входят необходимые для нормального осуществления деятельности нашего организма вещества : лейкоантоцианы, бета-каротин, фенолкислоты, пектиновые вещества, фосфолипиды, алкалоиды, флаваноиды и стерины. Облепиха это просто кладезь антиоксидантов и витаминов, которые ведут борьбу со свободными радикалами за сохранение нашей прекрасной молодости. В облепихе витаминов С и В даже больше содержится, чем в лимоне.

Чтобы сохранить здоровье к старости, женщине необходимо периодически проходить медицинское обследовние
Большинство проблем со здоровьем, которые проявляются у женщин к зрелым годам, начинают говорить о себе уже в подростковом и юношеском возрасте. Поэтому, для своевременного выявления заболеваний, желательно проходить медицинское обследование хотя бы один раз в год.

Комбинация двух химических веществ, одним из которых является компонент зелёного чая EGCG, предотвращает и уничтожает различные белковые структуры, известные как амилоиды.

Амилоиды — главные виновники серьёзных расстройств работы мозга, таких как болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и болезнь Хантингтона. Амилоидные бляшки плотно упакованы белковым слоем, проникающим в мозг.

Эти бляшки почти непроницаемые и начинают заполнять нервные клетки либо покрывать ткани мозга и буквально душат жизненно важные нейроны или мозговые клетки, вызывая потерю памяти, языковых навыков, двигательных функций и в конечном счёте приводят к преждевременной смерти больного.
На протяжении десятилетий главной целью неврологических исследований являлся поиск способа запретить образование и разрушить амилоидные бляшки в головном мозге и нервной системе, чтобы спасти мозг от фатальных последствий дегенеративных нарушений.

Исследователи установили, что крепкое здоровье и долгая
жизнь чаще всего присущи тем, кто проводит в царстве Морфея менее семи часов в сутки.

Людей издавна волновал вопрос: для чего так много времени нужно проводить во сне? Не расточительно ли это по отношению к своей жизни?

Все вопросы, связанные с продолжительностью сна, в основном сводятся к двум: сколько и когда нужно спать, чтобы хорошо себя чувствовать, и можно ли как-нибудь сократить время сна без ущерба для здоровья?

Ведь многим до слез жалко проводить треть своей жизни в постели, и они правы, считают специалисты.

Зарубежные учёные выяснили, что продолжительный сон наносит вред нашему здоровью.

Разумеется, это не означает, что недосып поможет испытывать бодрость и счастье.

Для каждого человека существует своя временная норма полноценного сна.

Любители поспать, напротив, не настолько хорошо себя чувствуют и живут меньше.

Продолжительность сна связана с профессией, по мнению учёных, бессонницей страдают юристы, учителя, работники культуры и деятели искусств.

Помимо этого, мы дольше бодрствуем в осеннем и весеннем сезонах.

Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также любители этого фрукта реже страдают заболеваниями легких.

В результате было обнаружено, что те, кто часто употребляли в пищу яблоки, дышали легче и реже умирали от ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний.

С таким утверждением выступили ученые из Корнеллского университета в Нью-Йорке.

Специалисты этого университета заявляют: «100 граммов свежих яблок с кожурой по своему воздействию эквивалентны 1500 миллиграммам витамина С».